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怎么用烤箱烤鸡胸-烤箱烤鸡胸温度多少合适

烤箱怎么用 1个月前 (03-06) 39

文章信息一览：

烤鸡胸的标准烤箱温度大约在177摄氏度左右。15分钟左右；鸡胸肉表面用刀划几道，用柠檬汁和橄榄油抹匀表面。放入冰箱1－2小时待入味。放适量盐和胡椒粉。烤箱180度预热，把鸡胸肉放入烤箱的铁盘中或其他可用于烤箱的容器，15分钟烧烤即可。豆苗焯水，加适量盐，与烤鸡胸肉佐餐。

鸡胸肉烤箱200度烤20分钟左右即可，具体需要看鸡胸肉的大小、厚度，如果比较大、比较厚，需要适当延长时间。如果喜欢干一点的口感，可以多烤3-5分钟，相反，喜欢嫩一些的，可以将时间缩短3-5分钟。烤鸡胸肉需要准备的材料：鸡胸肉、食盐、葱、姜、蒜、酱油、食用油、辣椒、孜然粉、辣椒粉等。

（图片来源网络，侵删）

烤箱预热10分钟，177度上下火烤制30分钟。不同菜谱的烤鸡胸可能会要求不一样的烘烤温度和烹调时间。烹调鸡胸前，确定烤箱温度和烹调时间。烤鸡胸需要适温慢烤；烤箱温度过高会让鸡肉表层快速脱水煮熟，整块鸡肉就会变得又干又硬。鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。

鸡胸肉烤箱烤15分钟左右熟。烤箱180度预热，把鸡胸肉放入烤箱的铁盘中，或其他可用于烤箱的容器，然后切换烧烤模式烤制即可。具体烤制时间需要根据鸡胸肉的大小以及厚度等方面来略微调整，另外烤箱的温度不能过高，否则会导致鸡胸肉表面快速脱水，口感变硬。

1、鸡胸肉从中间片开，切成小手指粗细的条。把盐、胡椒粉放入鸡胸肉条里，抓匀。腌制15分钟左右。腌制好的鸡胸肉条均匀的摆入烤盘。上下火，中层，230度，烤15分钟左右就可以出锅食用了。鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。

（图片来源网络，侵删）

2、烤箱200度15分钟上下火。烤鸡胸肉撒上薄荷叶碎末即可。

3、烤箱上下管150度烤30分钟。主料：鸡胸肉1块辅料：腐乳适量、孜然适量鸡胸肉备好。碗里放入腐乳，倒入适量的水化开。腐乳倒入鸡肉中腌制。加入孜然粉拌均腌半小时。腌好的鸡肉放烤盘中。放入烤箱，上下管150度30分钟。鸡胸肉就烤好了。

4、烤箱鸡胸肉的做法：将蒜头切片；锅里加入冷水煮开后放入鸡胸肉和料酒煮8分钟左右；等到鸡胸肉冷了以后撕片；加入料酒、胡椒粉、香油放入烤箱（200度，15分钟）烤；烤完以后拿出来装盘，完成。

5、将腌制好的鸡胸肉放入预热好的烤箱中，烤箱温度为200度，烤制时间大约在20-25分钟左右，具体时间根据鸡胸肉的厚度而定。烤好后取出，稍微放置一会儿，切成适当的大小即可食用。鸡胸肉的炒法：将鸡胸肉切成小块，用盐、生抽、料酒、淀粉等调料腌制鸡胸肉，腌制时间最好在30分钟以上。

鸡胸肉一块横刀切成2-3片，用盐、料酒、胡椒粉，淀粉、姜蒜末抓匀腌制15分钟；烤盘铺一张锡纸，放入鸡胸肉。烤箱190度，15分钟。烤盘里会烤出汁儿，这会也可以食用了。喜欢干爽点的，就移到烤网上，刷层薄油，继续再烤10分钟。腌入味了，这么简单就烤就很受孩子喜欢了。

食材：2片鸡胸肉、4汤匙橄榄油、1个柠檬、盐和胡椒适量、少许辣椒酱、豆苗。鸡胸肉表面用刀划几道，用柠檬汁和橄榄油抹匀表面，放入冰箱1-2小时待入味。放适量盐和胡椒粉。烤箱180度预热，把鸡胸肉放入烤箱的铁盘中或其他可用于烤箱的容器，15分钟烧烤即可。

烤箱鸡胸肉的做法：将蒜头切片；锅里加入冷水煮开后放入鸡胸肉和料酒煮8分钟左右；等到鸡胸肉冷了以后撕片；加入料酒、胡椒粉、香油放入烤箱（200度，15分钟）烤；烤完以后拿出来装盘，完成。

鸡胸肉从中间片开，切成小手指粗细的条。把盐、胡椒粉放入鸡胸肉条里，抓匀。腌制15分钟左右。腌制好的鸡胸肉条均匀的摆入烤盘。上下火，中层，230度，烤15分钟左右就可以出锅食用了。鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。

准备一块鸡胸肉，横刀切成2-3片。用盐、料酒、胡椒粉、淀粉以及姜蒜末进行腌制，充分抓匀后放置15分钟，让其充分入味。取一个烤盘，铺上一层锡纸，将腌制好的鸡胸肉放入烤盘中。这一步可以确保烤制过程中不会粘盘，同时也方便清洁。预热烤箱至190度，将装有鸡胸肉的烤盘放入烤箱中，烤制15分钟。

关于怎么用烤箱烤鸡胸，以及烤箱烤鸡胸温度多少合适的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。