接下来为大家讲解抖音运动棒弹力棒怎么用，以及抖音健身棒涉及的相关信息，愿对你有所帮助。文章信息一览： 1、抖音怎么上传本地音乐 抖音怎么上传本地音乐 首先打开手机上的抖音APP软件，点击页面下方“＋”选项，进入视频拍摄界面。进入视频拍摄界面，在下方选择好时长之后，点击下方的圆圈长按进行拍摄。视频拍摄完成之后，在页面最上方选择右侧的“选音乐”功能进行设置。进入选择音乐界面之后，然后在页面里选择右侧的“本地音乐”功能。